Återhämtningsjogg

Onsdag 23 mars 2022 11:03

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,9 km
Distans

41:02
Tid

5:12 min/km
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

172
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Karl Kind

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	120	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	132	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	134	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	134	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	138	26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	138	31:21	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	140	36:33	7,00 km
8	0,90 km	4:29	5:00	140	41:02	7,90 km

annons