Löpning 2022-03-22

Tisdag 22 mars 2022 16:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,07 km
Distans

42:33
Tid

5:16 min/km
Snitt

139
Snittpuls

161
Maxpuls

152
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	124	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	131	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	142	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	137	20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	138	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	140	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	149	36:47	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	146	42:15	8,00 km
9	0,07 km	0:19	4:40	149	42:34	8,07 km

annons