En mil är en mil

Söndag 27 mars 2022 07:02

Längdåkning - Blanke ski

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Blanke ski på skatebädd.

10,12 km
Distans

33:53
Tid

3:21 min/km
Snitt

155
Snittpuls

175
Maxpuls

63
Kadens

87 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:33	3:33	125	3:33	1,00 km
2	1,00 km	3:36	3:36	147	7:09	2,00 km
3	1,00 km	3:23	3:23	153	10:33	3,00 km
4	1,00 km	3:18	3:18	153	13:51	4,00 km
5	1,00 km	3:16	3:16	161	17:07	5,00 km
6	1,00 km	3:22	3:22	161	20:29	6,00 km
7	1,00 km	3:26	3:26	161	23:55	7,00 km
8	1,00 km	2:50	2:50	160	26:46	8,00 km
9	1,00 km	3:21	3:21	166	30:07	9,00 km
10	1,00 km	3:25	3:25	165	33:32	10,00 km
11	0,12 km	0:21	2:59	162	33:53	10,12 km

annons