annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Söndag 27 mars 2022 14:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,54 km
Distans

33:17
Tid

6:00 min/km
Snitt

150
Snittpuls

164
Maxpuls

158
Stegfrekvens

131 meter
Total stigning (klocka)

Saucony hurricane 22

Total distans:

150:15:24

1467 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 februari 2026	5,24 km	32:03	6:07 m/km
1 februari 2026	6,06 km	37:36	6:12 m/km
15 januari 2026	5,26 km	29:14	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	138	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	151	12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	151	18:13	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	153	24:15	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	156	30:03	5,00 km
6	0,54 km	3:15	6:02	153	33:18	5,54 km

annons