Morgonpass

Lördag 2 april 2022 08:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

28,06 km
Distans

2:21:48
Tid

5:03 min/km
Snitt

137
Snittpuls

156
Maxpuls

172
Stegfrekvens

192 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	135	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	140	9:22	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	122	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	123	20:37	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	130	26:06	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	130	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	137	37:38	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	133	43:15	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	127	49:00	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	133	55:07	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	138	1:00:18	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	141	1:05:32	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	136	1:10:29	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	131	1:15:12	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	132	1:20:10	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	136	1:25:06	16,00 km
17	1,00 km	4:49	4:49	139	1:29:55	17,00 km
18	1,00 km	4:50	4:50	138	1:34:45	18,00 km
19	1,00 km	4:38	4:38	144	1:39:23	19,00 km
20	1,00 km	4:37	4:37	146	1:44:00	20,00 km
21	1,00 km	4:38	4:38	146	1:48:38	21,00 km
22	1,00 km	4:36	4:36	148	1:53:14	22,00 km
23	1,00 km	4:36	4:36	150	1:57:50	23,00 km
24	1,00 km	4:33	4:33	146	2:02:23	24,00 km
25	1,00 km	4:33	4:33	147	2:06:56	25,00 km
26	1,00 km	4:28	4:28	150	2:11:24	26,00 km
27	1,00 km	4:38	4:38	151	2:16:02	27,00 km
28	1,00 km	5:27	5:27	124	2:21:29	28,00 km
29	0,06 km	0:19	5:15	131	2:21:48	28,06 km

annons