Closing time

Söndag 3 april 2022 06:32

Längdåkning - Skate

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rundade av med socialskate.

12,4 km
Distans

41:27
Tid

3:21 min/km
Snitt

153
Snittpuls

169
Maxpuls

60
Kadens

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:30	3:30	77	3:30	1,00 km
2	1,00 km	3:41	3:41	147	7:10	2,00 km
3	1,00 km	3:07	3:07	148	10:18	3,00 km
4	1,00 km	3:34	3:34	149	13:52	4,00 km
5	1,00 km	3:08	3:08	155	17:00	5,00 km
6	1,00 km	3:30	3:30	154	20:30	6,00 km
7	1,00 km	3:12	3:12	153	23:42	7,00 km
8	1,00 km	3:52	3:52	155	27:34	8,00 km
9	1,00 km	2:46	2:46	150	30:21	9,00 km
10	1,00 km	3:26	3:26	161	33:47	10,00 km
11	1,00 km	3:08	3:08	158	36:55	11,00 km
12	1,00 km	3:23	3:23	160	40:18	12,00 km
13	0,40 km	1:10	2:54	162	41:28	12,40 km

annons