Kanalen

Söndag 3 april 2022 09:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,07 km
Distans

45:29
Tid

5:01 min/km
Snitt

154
Snittpuls

166
Maxpuls

166
Stegfrekvens

172 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	125	4:50	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	154	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	156	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	156	19:48	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	157	24:47	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	160	29:51	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	153	34:53	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	158	40:08	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	160	45:09	9,00 km
10	0,07 km	0:21	4:55	165	45:30	9,07 km

annons