Djurgården Runt

Måndag 4 april 2022 11:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Regnigt och lite kylig men benen ville lite fortare idag.

10 km
Distans

44:08
Tid

4:25 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

192 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	137	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	148	9:25	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	148	13:51	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	148	18:21	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	150	22:48	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	149	27:13	6,00 km
7	1,00 km	4:15	4:15	152	31:28	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	150	35:54	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	147	40:08	9,00 km
10	1,00 km	4:00	3:59	152	44:08	10,00 km

annons