annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

MLG Reimers (7,38 km)

Onsdag 2 juni 2010 17:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,5 km
Distans

37:29
Tid

5:00 min/km
Snitt

148
Snittpuls

166
Maxpuls

Kayano 16

Total distans:

99:05:35

1152 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 maj 2010	7,50 km	38:49	5:11 m/km
21 maj 2010	7,50 km	39:26	5:15 m/km
19 april 2010	7,50 km	35:38	4:45 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	132	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	142	9:38	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	147	14:43	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	150	19:50	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	150	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	158	30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	157	35:37	7,00 km
8	0,37 km	1:52	5:05	154	37:29	7,37 km

annons