annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

JL-Bilar Skälbyloppet - Kalmar

Lördag 9 april 2022 11:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

8,02 km
Distans

39:18
Tid

4:54 min/km
Snitt

176
Snittpuls

189
Maxpuls

182
Stegfrekvens

111 meter
Total stigning (klocka)

Kinvara11:2

Total distans:

55:48:34

553 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Anita Jönsson	39:18	4:54 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	150	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	174	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	183	14:28	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	180	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	182	24:25	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	180	29:32	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	183	34:21	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	179	39:14	8,00 km
9	0,02 km	0:04	3:56	185	39:18	8,02 km

annons