Löpning 2022-04-07

Torsdag 7 april 2022 17:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,82 km
Distans

58:19
Tid

5:23 min/km
Snitt

138
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

96 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	138	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	134	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	133	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	133	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	139	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	143	32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	144	38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	139	43:34	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	138	48:54	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	137	53:52	10,00 km
11	0,82 km	4:28	5:27	139	58:20	10,82 km

annons