annons
1971 • Nacka

Löpning

Onsdag 2 juni 2010 06:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Morgonjogg för att bränna de sista kolhydraterna. Morgon pass är ju inget för mig vilket kändes redan efter 3 km då krafterna tog helt slut - men det kan ju vara för att kolisarna är slut vid det laget vilket i så fall bara är bra. Kämpade dock på bra hela vägen men tungt var det trots en fantastiskt vacker sommarmorgon med strålande sol. Frukost därefter Med Therese och Ellinor som skulle iväg till BVC och därför inte kunde ligga och dra sig...

Sista passet före SM - nu är det bara det roliga kvar :-)
8,28 km
Distans
45:46
Tid
5:32 min/km
Snitt
148
Snittpuls
162
Maxpuls
Mizuno Wave Fortis 2
Total distans: 
86:59:08
960 km

Gilla passet

annons