Eftermiddagspass

Tisdag 12 april 2022 17:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,77 km
Distans

1:16:45
Tid

5:12 min/km
Snitt

131
Snittpuls

142
Maxpuls

172
Stegfrekvens

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	125	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	132	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	128	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	129	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	135	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	134	31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	131	36:25	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	132	41:35	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	133	46:42	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	132	51:49	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	134	57:05	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	129	1:02:12	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	128	1:07:26	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	130	1:12:41	14,00 km
15	0,77 km	4:05	5:18	131	1:16:45	14,77 km

annons