Bron

Onsdag 13 april 2022 18:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,52 km
Distans

51:16
Tid

4:52 min/km
Snitt

158
Snittpuls

172
Maxpuls

166
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	139	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	150	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	153	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	161	19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	154	24:08	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	162	28:58	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	163	33:52	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	163	38:45	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	164	43:47	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	165	48:41	10,00 km
11	0,52 km	2:35	4:57	168	51:16	10,52 km

annons