annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Hitta ut

Fredag 15 april 2022 13:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bild uppladdad av Lina Bjelke

8,24 km
Distans

39:32
Tid

4:48 min/km
Snitt

148
Snittpuls

181
Maxpuls

170
Stegfrekvens

207 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost

Total distans:

81:46:00

941 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	122	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	143	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	144	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	150	19:47	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	139	24:53	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	153	29:26	6,00 km
7	0,84 km	3:56	4:42	160	33:22	6,84 km
8	1,00 km	4:26	4:26	172	37:49	7,84 km
9	0,41 km	1:43	4:14	174	39:32	8,24 km

annons