60 min.

Lördag 16 april 2022 09:15

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,02 km
Distans

59:31
Tid

4:57 min/km
Snitt

150
Snittpuls

169
Maxpuls

176
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	118	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	133	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	138	15:09	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	147	20:08	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	150	25:02	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	150	29:54	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	158	34:44	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	161	39:28	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	163	44:15	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	163	49:04	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	162	54:02	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	160	59:26	12,00 km
13	0,02 km	0:05	4:59	160	59:32	12,02 km

annons