annons

Peter Halvarsson

1975 • Linköping

Löpning 2022-04-17

Söndag 17 april 2022 14:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16 km
Distans

1:41:36
Tid

6:21 min/km
Snitt

134
Stegfrekvens

280 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	135	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	151	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	154	14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	157	19:51	4,00 km
5	1,00 km	8:48	8:48	130	28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	155	33:45	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	158	38:55	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	158	44:12	8,00 km
9	1,00 km	10:06	10:06	126	54:18	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	154	59:18	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	154	1:04:17	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	156	1:09:15	12,00 km
13	1,00 km	9:39	9:39	127	1:18:54	13,00 km
14	1,00 km	9:28	9:28	128	1:28:22	14,00 km
15	1,00 km	7:51	7:51	128	1:36:14	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	143	1:41:35	16,00 km
17	0,00 km	0:02	8:02	145	1:41:37	16,00 km

annons