annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Knorran runt

Torsdag 3 juni 2010 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
JAAAAA! Fick ok att springa lugnt idag. Benen ville rusha iväg i full galopp, men idag tog jag med huvudet och lugnade ner tempot. Känns otroligt bra i vaden men nu ska jag lyssna på kroppen innan jag drar på.
5,85 km
Distans
29:37
Tid
5:04 min/km
Snitt
asics gel Pulse
Total distans: 
85:12:23
1019 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 december 2017 5,85 km 30:04 5:08 m/km
2 november 2017 6,21 km 1:01:19 9:52 m/km
8 maj 2015 5,85 km 30:12 5:10 m/km

Gilla passet

annons