Löpning 2022-03-27

Söndag 27 mars 2022 12:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,43 km
Distans

1:25:08
Tid

5:11 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	31:41	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	36:56	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	42:11	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	47:39	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	52:56	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	58:04	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	1:03:09	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	1:08:14	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	1:13:14	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	1:18:09	15,00 km
16	1,00 km	4:53	4:53	1:23:01	16,00 km
17	0,43 km	2:07	4:56	1:25:08	16,43 km

annons