Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
Allora
Torsdag 21 april 2022 07:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sol. Kaffe på Allora. Kan knappast begära mer
10,24
km
Distans
44:36
Tid
4:21
min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
20
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Trace
Total distans:
111:40:57
1483 km
Gillas av
Marcus Jansson (Mackan Jansson)
,
Peter Helmroth
,
Bergan
och
Magnus Sjöberg
Träningspass från
Kommentarer
Härligt med lite positiva tongångar, mer kaffe och sol :-)
Magnus Sjöberg | 21 april 2022
haha, när jag väl skriver så är 99% gnäll :)
Mikael Lipschütz
| 21 april 2022
annons
