Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning 2022-04-23
Lördag 23 april 2022 08:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
101,46
km
Distans
9:39:14
Tid
5:43
min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
255
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Morgan Johansson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
46:27
4:39
0
46:27
10,00 km
2
10,00 km
46:44
4:40
0
1:33:11
20,00 km
3
10,00 km
47:35
4:46
0
2:20:46
30,00 km
4
10,00 km
52:04
5:12
0
3:12:50
40,00 km
5
10,00 km
55:26
5:33
0
4:08:16
50,00 km
6
10,00 km
1:01:41
6:10
0
5:09:57
60,00 km
7
10,00 km
1:05:46
6:35
0
6:15:43
70,00 km
8
10,00 km
1:06:12
6:37
0
7:21:55
80,00 km
9
10,00 km
1:03:26
6:21
0
8:25:20
90,00 km
10
10,00 km
1:05:12
6:31
0
9:30:33
100,00 km
11
1,46 km
8:42
5:58
0
9:39:15
101,46 km
annons
