Lördagspass

Lördag 23 april 2022 16:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,7 km
Distans

43:29
Tid

5:00 min/km
Snitt

150
Snittpuls

162
Maxpuls

166
Stegfrekvens

178 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	127	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	150	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	151	14:36	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	153	19:36	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	151	24:39	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	155	29:48	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	155	34:49	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	157	39:56	8,00 km
9	0,70 km	3:34	5:04	157	43:29	8,70 km

annons