Djurgården Runt

Tisdag 26 april 2022 11:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mellanväder med Micke.

10 km
Distans

48:39
Tid

4:52 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

294 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	138	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	146	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	162	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	168	19:49	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	176	24:41	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	176	29:36	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	178	34:20	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	175	39:06	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	178	43:54	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	168	48:38	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:22	166	48:39	10,01 km

annons