Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anna-Karin D
Lund
Cykel
Tisdag 26 april 2022 12:16
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Spontantur i väntan på tvättid. Hade inte alls tänkt cykla idag, hade tänkt typ ingenting, men cykla kändes plötsligt lockande.
Nordvästlig vind idag. Tog mig norrut genom Lund mot Brunnshög och sedan Odarslöv. Den vägen ska jag INTE välja fler gånger, kaosigt och byggarbetsplatsaktigt. Oflytscykling. Men sedan funkade allt bra, utom möjligen vägen mellan Getinge och S Sandby. Hopplöst mycket tung trafik på smal väg. Hade glömt....
1. Genom stan förbi Brunnshög/Max IV/Odarslöv
2. Ner mot Gårdstånga/Getinge
3. Getinge - S Sandby
4 genom S Sandby
5Hardebergaspåret mot Lund, motvind
6. över kullen/Hardeberga
7. Dalbyvägen, motvind
8. genom St Råby och hem
30,77
km
Distans
1:16:11
Tid
24,23
km/h
Snitt
126
Snittpuls
156
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Ingmari Bergquist
,
Helena Zander
och
Per Månsson
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,34 km
17:59
17,82
112
17:59
5,34 km
2
6,50 km
13:44
28,35
119
31:43
11,83 km
3
4,41 km
9:29
27,91
128
41:12
16,25 km
4
1,46 km
4:07
21,30
131
45:19
17,71 km
5
2,76 km
7:28
22,22
131
52:47
20,47 km
6
5,00 km
11:54
25,17
133
1:04:41
25,47 km
7
1,38 km
3:32
23,38
137
1:08:13
26,85 km
8
3,92 km
9:58
23,53
142
1:18:11
30,77 km