Skogs och sjöslingan

Lördag 23 april 2022 11:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,24 km
Distans

1:05:24
Tid

7:05 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

142 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:59	6:59	115	6:59	1,00 km
2	1,00 km	7:23	7:23	140	14:22	2,00 km
3	1,00 km	6:38	6:38	145	21:00	3,00 km
4	1,00 km	7:08	7:08	155	28:08	4,00 km
5	1,00 km	7:25	7:25	159	35:33	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	156	41:59	6,00 km
7	1,00 km	7:25	7:25	157	49:24	7,00 km
8	1,00 km	7:45	7:45	159	57:09	8,00 km
9	1,00 km	6:54	6:54	157	1:04:03	9,00 km
10	0,24 km	1:21	5:34	154	1:05:24	9,24 km

annons