Löpning

Tisdag 26 april 2022 19:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Löpning efter 3D-pass. Tog en längre sväng för att samla lite kilometer.

11,64 km
Distans

1:04:59
Tid

5:35 min/km
Snitt

116
Snittpuls

134
Maxpuls

188
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Magnus Sjödin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	113	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	117	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	115	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	116	22:38	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	116	28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	117	34:00	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	108	39:43	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	121	45:23	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	118	50:46	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	119	56:09	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	119	1:01:33	11,00 km
12	0,64 km	3:27	5:23	121	1:05:00	11,64 km

annons