Morgonrull

Onsdag 27 april 2022 05:58

Rullskidor - Treor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,61 km
Distans

51:28
Tid

3:18 min/km
Snitt

152
Snittpuls

167
Maxpuls

65
Kadens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:32	3:32	121	3:32	1,00 km
2	1,00 km	3:52	3:52	149	7:23	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	159	11:38	3,00 km
4	1,00 km	3:25	3:25	157	15:03	4,00 km
5	1,00 km	2:34	2:34	143	17:38	5,00 km
6	1,00 km	2:42	2:42	152	20:20	6,00 km
7	1,00 km	2:49	2:49	153	23:09	7,00 km
8	1,00 km	3:25	3:25	150	26:34	8,00 km
9	1,00 km	3:08	3:08	158	29:41	9,00 km
10	1,00 km	3:45	3:45	162	33:26	10,00 km
11	1,00 km	3:31	3:31	156	36:57	11,00 km
12	1,00 km	2:37	2:37	153	39:34	12,00 km
13	1,00 km	2:54	2:54	158	42:28	13,00 km
14	1,00 km	3:06	3:06	147	45:34	14,00 km
15	1,00 km	3:34	3:34	157	49:08	15,00 km
16	0,61 km	2:20	3:50	158	51:28	15,61 km

annons