Löpning 2022-04-13

Onsdag 13 april 2022 18:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

56:53
Tid

5:41 min/km
Snitt

131
Snittpuls

150
Maxpuls

158
Stegfrekvens

280 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	110	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	128	11:30	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	132	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	129	23:10	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	125	28:34	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	134	34:15	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	141	40:20	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	140	46:02	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	138	51:29	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	136	56:53	10,00 km
11	0,00 km	0:01	4:58	134	56:54	10,00 km

annons