Löpning 2022-05-01 Målis

Söndag 1 maj 2022 15:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fin runda.

11,64 km
Distans

1:03:46
Tid

5:29 min/km
Snitt

135
Snittpuls

146
Maxpuls

172
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	129	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	133	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	135	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	135	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	136	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	131	33:03	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	136	38:28	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	136	43:56	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	137	49:24	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	134	54:49	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	137	1:00:18	11,00 km
12	0,64 km	3:28	5:26	139	1:03:47	11,64 km

annons