Rullskidor

Söndag 8 maj 2022 14:11

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,14 km
Distans

1:11:32
Tid

4:26 min/km
Snitt

162
Snittpuls

174
Maxpuls

54
Kadens

405 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	143	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:20	159	9:05	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	163	13:29	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	161	17:40	4,00 km
5	1,00 km	4:07	4:07	163	21:47	5,00 km
6	1,00 km	4:16	4:16	169	26:03	6,00 km
7	1,00 km	4:06	4:06	162	30:09	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	167	34:21	8,00 km
9	1,00 km	4:05	4:05	167	38:26	9,00 km
10	1,00 km	4:12	4:12	165	42:39	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	165	47:54	11,00 km
12	1,00 km	4:00	4:00	167	51:54	12,00 km
13	1,00 km	4:05	4:05	167	55:59	13,00 km
14	1,00 km	4:01	4:01	168	1:00:00	14,00 km
15	1,00 km	4:37	4:37	169	1:04:37	15,00 km
16	1,00 km	3:29	3:29	166	1:08:06	16,00 km
17	0,14 km	3:27	24:40	139	1:11:32	16,14 km

annons