Bromma Runt

Fredag 13 maj 2022 14:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Solorepa efter golf.

10 km
Distans

48:21
Tid

4:50 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

384 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	132	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	134	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	138	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	138	19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	142	23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	141	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	141	33:44	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	135	38:23	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	145	43:15	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	143	48:20	10,00 km
11	0,01 km	0:01	4:25	149	48:21	10,01 km

annons