Löpning 2022-05-14

Lördag 14 maj 2022 08:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19 km
Distans

1:51:03
Tid

5:51 min/km
Snitt

158
Snittpuls

176
Maxpuls

166
Stegfrekvens

100 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	142	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	148	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	154	17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	157	23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	161	29:26	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	163	35:20	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	159	41:16	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	159	47:03	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	160	52:49	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	166	58:34	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	164	1:04:24	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	164	1:10:11	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	159	1:15:58	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	160	1:21:51	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	156	1:27:41	15,00 km
16	1,00 km	5:50	5:50	159	1:33:31	16,00 km
17	1,00 km	6:00	6:00	160	1:39:31	17,00 km
18	1,00 km	5:44	5:44	160	1:45:15	18,00 km
19	1,00 km	5:48	5:48	163	1:51:03	19,00 km
20	0,00 km	0:01	6:26	160	1:51:04	19,00 km

annons