Löpning med Håkan

Lördag 14 maj 2022 12:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Håkans månadsmil

11,17 km
Distans

1:07:34
Tid

6:03 min/km
Snitt

115
Snittpuls

131
Maxpuls

184
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	110	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	112	12:10	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	113	18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	115	24:28	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	115	30:35	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	114	36:49	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	113	43:16	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	115	49:09	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	121	54:48	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	124	1:00:29	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	118	1:06:29	11,00 km
12	0,17 km	1:05	6:34	118	1:07:34	11,17 km

annons