Majorna

Fredag 13 maj 2022 13:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sista passet innan Köpenhamn! Kändes bra efter omständigheterna 😃 Boosta mig själv med Alphafly 👍

6,06 km
Distans

29:55
Tid

4:56 min/km
Snitt

128
Snittpuls

147
Maxpuls

182
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Alphafly

Total distans:

25:03:37

341 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	120	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	126	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	125	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	129	19:51	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	129	24:32	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	136	29:36	6,00 km
7	0,06 km	0:19	5:31	133	29:55	6,06 km

annons