1970 • Tyresö

Tyresö runt

Onsdag 18 maj 2022 10:21

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Underbart löpväder idag med 15-17 grader och strålande sol, visserligen en del vind men inte så farligt ändå. Skall springa tolvanloppet på lördag och vad passar då bättre än att springa mitt egna tolvanlopp som har en snarlik banprofil som tolvanbanan. Planen var att springa i tröskelfart, ville bli lite trött men inte tvärdöd inför lördagens tävling och tyckte jag prickade ganska rätt där, nöjd!
12,03   km
Distans
46:29
Tid
3:52   min/km
Snitt
159
Snittpuls
167
Maxpuls