3 x 3' trail backe

Torsdag 19 maj 2022 17:00

Löpning - Backträning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,96 km
Distans

54:19
Tid

6:04 min/km
Snitt

143
Snittpuls

174
Maxpuls

162
Stegfrekvens

215 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,32 km	15:01	6:28	129	15:01	2,32 km
2	0,58 km	3:00	5:12	162	18:01	2,90 km
3	0,74 km	5:59	8:04	144	24:00	3,64 km
4	0,57 km	3:01	5:17	161	27:01	4,21 km
5	0,77 km	4:59	6:30	147	32:00	4,98 km
6	0,66 km	3:34	5:26	164	35:34	5,64 km
7	3,33 km	18:45	5:38	142	54:19	8,96 km

annons