Göteborgsvarvet

Lördag 21 maj 2022 13:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,82 km
Distans

1:52:04
Tid

5:08 min/km
Snitt

Skor

Altra paradigm

Total distans:

134:26:24

790 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	19:33	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	24:38	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	30:12	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	35:00	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	39:59	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	45:00	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	50:09	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	55:12	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	1:00:15	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	1:05:12	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	1:10:24	14,00 km
15	1,00 km	5:37	5:37	1:16:02	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	1:21:10	16,00 km
17	1,00 km	5:25	5:25	1:26:36	17,00 km
18	1,00 km	5:31	5:31	1:32:06	18,00 km
19	1,00 km	5:02	5:02	1:37:09	19,00 km
20	1,00 km	5:16	5:16	1:42:25	20,00 km
21	1,00 km	5:22	5:22	1:47:47	21,00 km
22	0,82 km	4:17	5:14	1:52:04	21,82 km

annons