Löpning

Fredag 13 maj 2022 15:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,06 km
Distans

1:12:31
Tid

5:33 min/km
Snitt

Skor

Altra paradigm

Total distans:

134:26:24

790 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 mars 2026	13,10 km	1:18:58	6:02 m/km
31 augusti 2025	13,80 km	1:25:30	6:12 m/km
11 maj 2025	13,31 km	1:20:34	6:03 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,42 km	1:24	3:22	1:24	0,42 km
2	1,00 km	5:06	5:06	6:30	1,42 km
3	1,00 km	5:42	5:42	12:13	2,42 km
4	1,00 km	6:03	6:03	18:16	3,42 km
5	1,00 km	5:39	5:39	23:54	4,42 km
6	1,00 km	5:38	5:38	29:32	5,42 km
7	1,00 km	5:49	5:49	35:21	6,42 km
8	1,00 km	6:02	6:02	41:23	7,42 km
9	1,00 km	5:43	5:43	47:06	8,42 km
10	1,00 km	5:46	5:46	52:53	9,42 km
11	1,00 km	5:56	5:56	58:49	10,42 km
12	1,00 km	5:39	5:39	1:04:28	11,42 km
13	0,87 km	4:50	5:34	1:09:18	12,29 km
14	0,78 km	3:14	4:09	1:12:31	13,06 km

annons