annons
Ola Berntsson
1970 • Södertälje

Järnarundan

Lördag 21 maj 2022 07:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
30,16 km
Distans
2:29:39
Tid
4:58 min/km
Snitt
149
Snittpuls
174
Maxpuls
178
Stegfrekvens
262 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide 14
Total distans: 
94:44:17
1091 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 maj 2022 30,23 km 2:27:23 4:53 m/km
2 maj 2022 28,80 km 2:22:38 4:57 m/km
22 april 2022 29,12 km 2:26:13 5:01 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons