annons
Ola Berntsson
1970 • Södertälje

Järnarundan

Fredag 13 maj 2022 07:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
30,23 km
Distans
2:27:23
Tid
4:53 min/km
Snitt
143
Snittpuls
166
Maxpuls
176
Stegfrekvens
267 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide 14
Total distans: 
94:44:17
1091 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 maj 2022 30,16 km 2:29:39 4:58 m/km
2 maj 2022 28,80 km 2:22:38 4:57 m/km
22 april 2022 29,12 km 2:26:13 5:01 m/km

Gilla passet

Gillas av
Träningspass från
annons