Hela Djurgården Runt

Tisdag 24 maj 2022 11:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Solo i solen.

12 km
Distans

54:44
Tid

4:34 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

281 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	113	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	118	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	138	14:08	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	147	18:40	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	145	23:12	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	146	27:50	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	145	32:24	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	146	37:00	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:28	147	41:28	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	147	46:01	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	149	50:30	11,00 km
12	1,00 km	4:14	4:14	151	54:43	12,00 km
13	0,01 km	0:02	2:52	156	54:45	12,01 km

annons