Löpning 2022-05-24

Tisdag 24 maj 2022 18:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8 km
Distans

57:57
Tid

7:15 min/km
Snitt

134
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Tommy Carlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,80 km	17:26	9:42	17:26	1,80 km
2	0,22 km	1:00	4:32	18:26	2,02 km
3	0,05 km	0:45	14:53	19:11	2,07 km
4	0,21 km	1:00	4:40	20:11	2,28 km
5	0,07 km	0:45	11:18	20:56	2,35 km
6	0,21 km	1:00	4:39	21:56	2,56 km
7	0,06 km	0:45	11:49	22:41	2,63 km
8	0,21 km	1:00	4:42	23:41	2,84 km
9	0,05 km	0:45	15:03	24:26	2,89 km
10	0,22 km	1:00	4:31	25:26	3,11 km
11	0,06 km	0:45	13:29	26:11	3,16 km
12	0,21 km	1:00	4:46	27:11	3,37 km
13	0,07 km	0:45	11:02	27:56	3,44 km
14	0,18 km	1:00	5:37	28:56	3,62 km
15	0,08 km	0:45	9:59	29:41	3,70 km
16	0,21 km	1:00	4:46	30:41	3,91 km
17	0,04 km	0:45	20:15	31:26	3,94 km
18	0,10 km	0:30	5:05	31:56	4,04 km
19	0,05 km	0:30	10:18	32:26	4,09 km
20	0,11 km	0:30	4:34	32:56	4,20 km
21	0,05 km	0:30	11:02	33:26	4,24 km
22	0,10 km	0:30	4:53	33:56	4,35 km
23	0,04 km	0:30	11:55	34:26	4,39 km
24	0,10 km	0:30	4:59	34:56	4,49 km
25	0,05 km	0:30	9:42	35:26	4,54 km
26	0,10 km	0:30	4:53	35:56	4,64 km
27	0,04 km	0:30	11:46	36:26	4,69 km
28	0,09 km	0:30	5:27	36:56	4,78 km
29	0,05 km	0:30	11:02	37:26	4,82 km
30	0,11 km	0:30	4:33	37:56	4,93 km
31	0,04 km	0:30	11:35	38:26	4,98 km
32	0,11 km	0:30	4:36	38:56	5,08 km
33	0,03 km	0:30	17:04	39:26	5,11 km
34	2,89 km	18:31	6:25	57:57	8,00 km

annons