Kronoskogen

Torsdag 26 maj 2022 11:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,9 km
Distans

1:12:31
Tid

5:37 min/km
Snitt

142
Snittpuls

152
Maxpuls

176
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	125	6:05	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	136	12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	146	18:05	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	143	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	144	29:00	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	143	35:12	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	144	40:57	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	145	46:16	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	144	51:25	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	144	56:49	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	142	1:01:52	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	144	1:07:24	12,00 km
13	0,90 km	5:08	5:41	141	1:12:31	12,90 km

annons