<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Tisdag 24 maj 2022 16:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

lugn jogg

5,55 km
Distans

36:19
Tid

6:33 min/km
Snitt

140
Snittpuls

159
Maxpuls

156
Stegfrekvens

121 m
Total stigning (clk)

Saucony Guide13

Total distans:

169:26:13

1624 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 april 2024	4,48 km	30:01	6:42 m/km
10 mars 2024	4,63 km	31:27	6:48 m/km
26 februari 2024	4,58 km	30:07	6:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	123	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	139	13:05	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	144	19:32	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	143	26:08	4,00 km
5	0,90 km	5:52	6:32	147	32:00	4,90 km
6	0,66 km	4:20	6:36	146	36:20	5,55 km