Distans

Söndag 29 maj 2022 10:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Grytåsa

13,88 km
Distans

1:19:37
Tid

5:44 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine

Total distans:

30:03:03

305 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	15:59	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	22:20	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	28:43	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	35:08	6,00 km
7	1,00 km	6:49	6:49	41:56	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	47:18	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	52:53	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	58:41	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	1:04:16	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	1:09:33	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	1:14:46	13,00 km
14	0,88 km	4:51	5:32	1:19:37	13,88 km

annons