annons

Robert Nehez

1974 • Helsingborg

Löpning 2022-05-27

Fredag 27 maj 2022 18:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ajajajajajaj! Där gick (gubb)vaden i spillror. Fokus rehab tyvärr. Cyckling?

6,01 km
Distans

33:09
Tid

5:31 min/km
Snitt

145
Snittpuls

154
Maxpuls

176
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 13

Total distans:

67:45:35

695 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	132	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	143	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	148	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	152	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	146	27:57	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	151	33:06	6,00 km
7	0,01 km	0:03	5:45	151	33:10	6,01 km

annons