Löpning 2022-05-30

Måndag 30 maj 2022 18:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,08 km
Distans

1:04:54
Tid

5:51 min/km
Snitt

138
Snittpuls

162
Maxpuls

154
Stegfrekvens

247 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	126	5:39	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	135	12:05	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	122	18:05	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	137	23:48	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	139	29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	143	35:15	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	144	40:59	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	144	46:51	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	143	52:45	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	145	58:36	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	137	1:04:25	11,00 km
12	0,08 km	0:30	6:29	136	1:04:54	11,08 km

annons