Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Larsson
1962 • Hovås
Löpning 2022-05-31
Tisdag 31 maj 2022 19:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,26
km
Distans
1:04:37
Tid
6:18
min/km
Snitt
132
Snittpuls
141
Maxpuls
156
Stegfrekvens
188
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
125
6:17
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
134
12:26
2,00 km
3
1,00 km
6:10
6:10
134
18:36
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
133
24:41
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
133
30:56
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
133
37:17
6,00 km
7
1,00 km
6:25
6:25
133
43:42
7,00 km
8
1,00 km
6:16
6:16
133
49:58
8,00 km
9
1,00 km
6:21
6:21
132
56:19
9,00 km
10
1,00 km
6:34
6:34
132
1:02:54
10,00 km
11
0,26 km
1:44
6:46
132
1:04:38
10,26 km
annons
