Bron

Tisdag 31 maj 2022 17:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

46:12
Tid

4:37 min/km
Snitt

160
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

184 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	139	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	156	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	161	13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	160	18:34	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	161	23:00	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	168	27:37	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	160	32:13	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	165	36:50	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	167	41:33	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	168	46:09	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:53	170	46:12	10,01 km

annons