Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
Transport
Tisdag 31 maj 2022 16:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stigarna hem från jobbet - för - I’m back at work! - är otroligt kuperade, tekniska och backiga ´:)
6,01
km
Distans
38:46
Tid
6:27
min/km
Snitt
149
Snittpuls
169
Maxpuls
162
Stegfrekvens
120
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Challenger ATR 5 Wide
Total distans:
168:31:15
1407 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
134
5:29
1,00 km
2
1,00 km
6:44
6:44
151
12:13
2,00 km
3
1,00 km
7:02
7:02
150
19:14
3,00 km
4
1,00 km
7:13
7:13
155
26:27
4,00 km
5
1,00 km
6:20
6:20
150
32:47
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
153
38:39
6,00 km
7
0,01 km
0:07
7:34
159
38:46
6,01 km
annons
